“Eet vooral veel kleur! Daar knapt iedereen van op.”

Deze rode kanjer bomvol vitamines heeft vrienden in allerlei kleuren: rood, groen, geel, oranje… Samen zijn altijd druk bezig om hun kleur zo mooi mogelijk te houden: genoeg drinken, gezond eten en lekker bewegen houdt ze stralend. Eet je rode paprika, dan krijg je veel vitamine C binnen: een krachtige antioxidant die allerlei schadelijke stoffen uit je lichaam vangt. Met genoeg vitamine C kun je bijvoorbeeld voorkomen dat je verkouden wordt. Ook weten hoe je stralend door het leven gaat? Houd dan deze Veggie Hero in de gaten!

All the heroes

Bekijk ook het profiel van de andere Veggie Heroes!

Wortel
Boerenkool
Broccoli
Paprika
Ui
Sojaboon